अगर आप एनीमिया यानि खून की कमी से जूझ रहे हैं, तो धनिया आपके लिए एक रामबाण इलाज साबित हो सकता है। ताज़ा हरा धनिया पीसकर उसकी चटनी बनाकर नियमित रूप से खाने से खून की कमी दूर हो सकती है। धनिये का रस भी काफ़ी फ़ायदेमंद होता है। इसके अलावा, सूखा धनिया भी एनीमिया के लिए बहुत effective है। आप इसे अपने खाने में शामिल कर सकते हैं या फिर इसका पानी बनाकर पी सकते हैं। Daily basis पे इसका सेवन करने से आपको ज़रूर फ़र्क़ दिखेगा।

थायराइड, चाहे वो हाइपरथायराइडिज्म हो या हाइपोथायराइडिज्म, दोनों ही स्थितियों में धनिया काफ़ी helpful है। सूखे धनिये को पानी में उबालकर, इस पानी को छान लें और रोज़ सुबह खाली पेट घूंट-घूंट करके पिएं। लगभग 20-25 दिनों तक लगातार इसका सेवन करने से थायराइड कंट्रोल में आ सकता है। Consistency is the key here. So, stick to it and you’ll see positive results.