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अपनी याददाश्त को तेज़ करने के लिए इन आसान टिप्स को ज़रूर पढ़ें! जानिए कैसे अच्छी नींद, कम चीनी, गुस्सा कंट्रोल और healthy breakfast आपके दिमाग को तेज़ रख सकते हैं।