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Health & Wellness

वाइट सॉस पास्ता: स्वादिष्ट या खतरनाक? | White Sauce Pasta: Tasty or Toxic?

वाइट सॉस पास्ता आजकल बहुत पॉपुलर है, लेकिन आयुर्वेद इसे स्लो पॉइज़न मानता है. जानिए कैसे बना सकते हैं इसे हेल्दी.

What are the primary benefits of consuming soaked raisins as mentioned in the article?

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Who discovered this giant ocean?

This quiz is based on the article. You can read the full article by clicking the link. ब्रह्मांड का विशाल महासागर: क्या पुराणों में इसका जिक्र है? | The Universe’s Giant Ocean: Is it Mentioned in the Puranas?

Leaky gut होने से क्या हो सकता है?

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आँखों पर ठंडक पहुँचाने के लिए कौन-से उपाय बताए गए हैं?

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अंकुरित दालों के फायदे | Benefits of Sprouts

स्प्राउट्स सेहत का खजाना हैं, जो विटामिन B कॉम्प्लेक्स, एंजाइम और अन्य ज़रूरी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। जानिए स्प्राउट्स खाने के फायदे और इन्हें अपनी diet में कैसे शामिल करें।

सुबह की Manifestation Technique: अपनी Dream Life कैसे Manifest करें | Morning Manifestation Technique: How to Manifest Your Dream Life

सुबह उठकर west direction में face करके positive affirmations बोलने से आप अपनी dream life manifest कर सकते हैं। जानिए कैसे इस simple technique से आप अपनी life में positive changes ला सकते हैं।

Relaxation Techniques: Deep Breathing and Gratitude | तनाव से राहत के लिए गहरी साँसें और कृतज्ञता

ज़िंदगी की भागदौड़ में relaxation ke liye deep breathing aur gratitude do simple techniques hain। Deep breathing stress hormones ko kam karta hai aur relaxation response ko promote karta hai. Gratitude positive emotions ko boost karta hai aur overall well-being improve karta hai.

अगर आपको लगातार मीठा या जंक फ़ूड खाने की इच्छा होती है, तो आपको क्या करना चाहिए?

This quiz is based on the article. You can read the full article by clicking the link. मीठा खाने की क्रेविंग? हो सकता है SIBO! | Sweet Cravings? Could be SIBO!

प्राणायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का सबसे अच्छा समय कौन सा माना जाता है?

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What is the recommended drink for improving digestion and soothing a sore throat during winter?

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